كيفيه قضاء وقت ممتع

كيفيه قضاء وقت ممتع

كيفيه قضاء وقت ممتع

تعرف علي كيفيه قضاء وقت ممتع ماما مشغولة للغاية في الوقت الحاضر ، لكننا نشعر بالتوتر أكثر من أي وقت مضى وفي متطلبات خيارات أسلوب الحياة التي تساعدنا على أن نكون أفضل. ممارسة هواية قد تضرب المكان.3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الهواية مفهومًا ممتازًا ، حتى بالنسبة للأم المحمومة.

3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

ممارسة هواية تخفف التوتر والتوتر

قضاء الوقت مع التسلية يستبدل الأفكار السلبية ويغيرها بأفكار وأحاسيس إيجابية. يمكن أن يرفع وجود هواية أو منفذ خيالي من معنوياتك ويساعد في التخلص من القلق.

شاهد ايضا / دليلك لشراء ناقلات الرضع

على عكس الأنشطة السلبية مثل مشاهدة التلفزيون ، توفر الهواية تحفيزًا فكريًا وفي نفس الوقت تريحك. الإجراءات المتكررة مثل تلك المستخدمة في الحياكة هي مهدئة على وجه التحديد.

الهوايات تساعد الوالدين بشكل أفضل

نحن جيدون جدًا في تسجيل أطفالنا في الفصول الدراسية والدروس وتحفيزهم على قضاء وقت ممتع ، وحتى الدفع مقابل هذه الدروس ودفعهم ذهابًا وإيابًا! لكننا ننسى أننا بحاجة أيضًا إلى النمو واكتشاف أشياء جديدة كأفراد. تعمل الهوايات أيضًا على توصيلك بأشخاص آخرين يشاركونك اهتماماتك.

يمكن أن تساعدك التسلية في الحفاظ على هويتك المنفصلة كشخص حقيقي وليس فقط كأم. هذا يصمم إجراءات صحية وحدود لأطفالنا.

توفر التسالي تغييرًا مجددًا من روتينك اليومي

إذا كنت لا تزال في المنزل أمي ، فقد تشعر بالإحباط لأنه في نهاية اليوم بالكاد يمكنك الإشارة إلى أي شيء “قمت به”. هذا بسبب الطبيعة المتكررة للأعمال المنزلية ورعاية الأطفال.

تعري علي كيفيه قضاء وقت ممتع اليوم

في الأجيال الماضية ، كانت الإناث تمارس التسلية مثل خياطة اللحف ، والخياطة ، والحياكة ، والتطريز ، والكروشيه ، ليس فقط لأنها كانت ممتعة ، ولكن لأنها قدمت قيمة ملموسة للعائلة ، إما توفير الملابس لظهورها أو المكاسب التي تشتد الحاجة إليها.كيفيه قضاء وقت ممتع

يمكن لبعض التسلية مثل البطن العنيد أو رقص التننس أو البستنة أن توفر تمرينًا رائعًا مع جميع الفوائد المصاحبة لها. إن أفضل نشاط تمرين هو النشاط الذي يجمع بين العقل والجسد وهو مرضي للمتابعة.

لماذا لا تقضي بعض الوقت لمتابعة هوايتك يا أمي؟ لا تدع ضيق الوقت يمنعك. أعد تنظيم جدولك الزمني وأعده إليه ، وابدأ في اقتطاع الوقت لقضاء وقت فراغك المفضل.

نحن رائعون جدًا في تسجيل أطفالنا للدروس والصفوف وتشجيعهم على ممارسة الهوايات ، وحتى الدفع مقابل هذه الدروس ودفعهم ذهابًا وإيابًا! تقوم التسالي أيضًا بتوصيلك بأفراد آخرين يشاركونك اهتماماتك.

لماذا لا تقضي بعض الوقت لمتابعة هوايتك يا أمي؟ أعد ترتيب جدولك الزمني وأعده إليه ، وابدأ في تخصيص وقت لقضاء وقت ممتع.

نصائح النوم: 6 خطوات لنوم أفضل – Mayo Clinic (مايو كلينك)

شاركه مع اصدقائك >>

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

This Post Has One Comment

اترك تعليقاً

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

📢منشورات اليوم👇🏼

📢المنشورات ذات الصلة👇🏼

© 2021 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​