اضغط هنا
اضغط هنا
اضغط هنا
اضغط هنا
العلاقات الزوجيه

علاج سرعه القذف

هل تعاني من سرعه القذف اليك الحل النهائي

اضغط هنا
اضغط هنا

علاج سرعه القذف

عانى معظم الرجال من مشكلة سرعة القذف في وقت ما من حياتهم.

اضغط هنا



اضغط هنا

يُعد القذف المبكر أحد أكثر المشكلات الجنسية شيوعًا. يتم تفسير سرعة القذف على أنها حالة يكون فيها الشخص غير قادر على تأخير القذف إلى النقطة التي يكون فيها مرغوبًا فيه للطرفين.

اضغط هنا

هذا يعني أن القذف يحدث قبل أن يريد الرجل حدوثه. يقذف بعض الرجال أثناء المداعبة بينما يقوم البعض بذلك عند المدخل نفسه.

لكن قلة من الرجال يشعرون أن وقت الوصول إلى النشوة الجنسية لمدة 5 أو 10 دقائق ليس كافيًا ويشعرون أن هذا أيضًا هو سرعة القذف.

يشير هذا إلى أن سرعة القذف هي على الأرجح نفسية في الأصل أكثر من كونها نفسية. لا يزال السبب الدقيق لسرعة القذف غير معروف.

قالت الأيورفيدا إن Kshiprumunchati Shukram ……. هذا يعني أن الشخص سوف يعاني من سرعة القذف عندما تتفاقم الأوعية الدموية في جسده ويؤدي إلى قذف سريع جدًا للشكرة (السائل المنوي).

الأسباب المحتملة لسرعة القذف:

• القلق أثناء أول تجربة للجنس. سوف يتطور بعض الرجال
قلق طويل الأمد تجاه الجنس ، والذي يمكن أن يسبب تجربة طويلة الأمد
مع سرعة القذف.

• فترة طويلة من الامتناع عن ممارسة الجنس.

• يميل الرجال الأصغر سنًا إلى القذف بسرعة أكبر من الرجال الأكبر سنًا
يبدو أن التجربة مرتبطة بالتحكم في القذف.

• الاكتئاب أو القلق من ضعف الأداء الجنسي

• القلق بسبب توقع الرفض من قبل الشريك.



• توقع عدم إرضاء شريكه

• توقع الألم

• التجارب السلبية مع الجنس في مرحلة الطفولة

• معتقدات دينية

• الأعباء المالية

• ضغوط العمل

• مشاكل العلاقة

• الآثار الجانبية لبعض الأدوية الموصوفة

بصرف النظر عن الأسباب النفسية ، فإن بعض الأسباب الفسيولوجية مثل التهاب غدة البروستاتا أو مشاكل الحبل الشوكي قد تسبب سرعة القذف.

وفقًا للأيورفيدا ، عندما يتم إفساد vayu ، فإنه يتسبب في سرعة القذف. الأسباب التالية تبطل فاتحة

• تناول الأطعمة التي لا معنى لها ، والتوابل ، والباردة والوجبات السريعة (الرجال الذين بعيدين عن
المنزل في العمل يستهلك في الغالب هذا النوع من الطعام)

• السهر لساعات طويلة في الليل.

• فجوة طويلة بين الوجبات

• التحكم في الدوافع الطبيعية (يحدث هذا خلال فترة طويلة من العمل في الشركة
اجتماعات)



• المجهود البدني والعقلي.

• قلة التغذية بسبب الهموم والحزن

• الجلوس لساعات طويلة على كراسي غير مريحة.

• السفر بسرعات عالية.

الوقاية:

• اطلب العلاج النفسي للحفاظ على موقف صحي تجاه الجنس.

• لا تلوم نفسك على سرعة القذف. يمكن لأي شخص
تجربة سرعة القذف.

• تحدث بصراحة مع شركائك لتجنب سوء الفهم و
سوء الفهم.
• استخدم بعض تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر.

• لديك معرفة كاملة بالجنس

• حاول تقليل العوامل المسببة المذكورة أعلاه.

علاج سرعه القذف
علاج سرعه القذف

علاجات بسيطة

تُستخدم العديد من التقنيات للتحكم في سرعة القذف. تحظى “تقنية الضغط” بشعبية وفاعلية بين الجميع.

تقنية الضغط هي علاج سلوكي. إذا شعر الرجل أنه على وشك تجربة سرعة القذف ، فإنه يقطع العلاقات الجنسية.

ثم يضغط الرجل أو شريكه على جسم قضيبه بين الإبهام وإصبعين مع الضغط برفق أسفل رأس القضيب لمدة 20 ثانية.

وبعد ذلك يمكن استئناف العلاقات الجنسية. يمكن تكرار هذه التقنية كلما دعت الحاجة.

عندما تنجح هذه التقنية ، فإنها تمكن الرجل من تعلم تأخير القذف بالضغط ، وفي النهاية ، السيطرة على القذف دون الضغط.

طريقة ماسترز آند جونسون:

• أفضل طريقة لمكافحة سرعة القذف هي التعلم السيطرة على الأحاسيس قبل النشوة الجنسية. هذه الطريقة تستغرق وقتا و الممارسة ، لكنها فعالة للغاية.

• تحتاج أولاً إلى الاقتراب من النشوة الجنسية (يمكن أن يكون هذا يتم عن طريق الاستمناء ، دون تدخل من شريكك) وبعد ذلك توقف واسترخي قبل البدء.

في كل مرة تحتاج إلى إحضار نفسك أقرب إلى النشوة الجنسية حتى لا يمكنك السيطرة عليها في النهاية. إذا قمت بذلك في كثير من الأحيان بما يكفي ، سوف تتعلم أين هي نقطة الذروة الخاصة بك. هذا هو مفيد عند التعامل مع شريك حياتك.

• سوف تحتاج إلى ممارسة الوصول إلى نقطة الذروة الخاصة بك مع الخاص بك شريك من خلال الانخراط في الجنس غير الاختراق بحيث تشعر بذلك عندما تشعر بذلك بالقرب منك ، فأنت تشير إليهم بالتوقف وتسمح بانتصابك بالهدوء. يجب تكرار هذا أيضًا حتى تكون أنت وشريكك على دراية مع الإجراء.

• بمجرد أن تشعر أنك مستعد للجماع ، فمن الأفضل أن تبدأ من خلال الاستلقاء على ظهرك حتى تتمكن من توجيه شريكك أثناء ذلك اختراق. عندما تكون قريبًا من النشوة الجنسية ،

أعطِ شريكك إشارة للتوقف وعليك الاسترخاء والبدء من جديد. بمجرد أن تحصل على تعليق منه (قد يكون يستغرق عدة أسابيع أو أشهر) ، لا ينبغي أن يكون القذف المبكر كذلك مشكلة كبيرة.

• من بين أشكال هذه الطريقة قيام الشريك بعصر الطرف من القضيب قبل النشوة مباشرة (“تقنية الضغط”). هذا يدفع الدم
خارج القضيب ويقلل من الانتصاب.


علاج سرعة القذف

سبب سرعة القذف غير واضح ويعتقد أن المرض هو مشكلة نفسية في الأساس.

حجم اكبر للقضيب بدون جراحه
علاج سرعه القذف

لفهم كيفية علاج سرعة القذف بنجاح ، نحتاج إلى تقديم بعض الحقائق المتعلقة بالقذف وآليته.

آلية القذف معقدة للغاية وترتبط بثلاثة أحداث متزامنة مختلفة:

إطلاق السائل المنوي من البروستاتا (انبعاث المنوي) ،
دفع السائل المنوي خارج البروستاتا والقضيب (القذف) ،
والوقاية من عودة السائل المنوي إلى المثانة (إغلاق عنق المثانة).

في تمثيل بسيط للغاية ، تتكون آلية القذف الذكري من نوعين من ردود الفعل: الحشفة الوعائية والإحليل العضلي.

يبدو أن منعكس الحشفة الوعائي يجلب السائل المنوي إلى الإحليل الخلفي (مرحلة انبعاث القذف) ثم يقوم المنعكس الإحليلي العضلي بإخراجها إلى الخارج (مرحلة إخراج القذف).

تشارك بشكل عميق في آلية القذف العضلات المخططة المزدوجة الموجودة في قاعدة القضيب والتي تسمى بولبوسونجيوسوس.

بمجرد وصول السائل المنوي إلى مجرى البول البصلي ، يضغط تقلص العضلة البصلية الكهفية (BCM) على الإحليل ويطرد محتوياته.

كانت هذه المقدمة ضرورية لأن أي خلل وظيفي لكل ما هو مذكور أعلاه يبدو أنه يتسبب في اضطرابات القذف وأي علاج وثيق الصلة بهذا الخلل الوظيفي.



تهدف تقنية Squeeze إلى تثقيف العضلات البصلية الكهفية للتخلص من الانقباضات اللاإرادية التي قد تسبب القذف مع الحد الأدنى من التحفيز الجنسي.

هذه التقنية التي وصفها Masters and Johnson ناجحة جدًا إذا كان لدى المريض شريك راغب ومتفهم.

يتم تحفيز الشخص الذي يعاني من سرعة القذف من قبل شريكه إلى درجة القذف الوشيك.

قبل القذف مباشرة ، يضغط الشريك على القضيب في قاعدته لمنع القذف.

بمجرد أن يهدأ الإحساس بالقذف الوشيك ، تتكرر العملية. تدريجيًا ، بمرور الوقت ، يمكن للرجل إطالة وقته حتى القذف.

طريقة “التوقف والبدء”: تتضمن التحفيز الجنسي حتى يدرك الرجل أنه على وشك القذف.

ثم يتم إزالة التحفيز لمدة ثلاثين ثانية ثم يمكن استئنافه.

يتكرر التسلسل حتى الرغبة في القذف ، وهي المرة الأخيرة التي تسمح باستمرار التحفيز حتى يحدث القذف. لكي تكون هذه الطريقة ناجحة ، تدعي هذه الطريقة أيضًا تعاون الشريك.

الحد من التحفيز بالنسبة للرجال الذين يعانون من سرعة القذف ، يتوفر عدد من الكريمات التي يمكن أن تخدير جزئيًا (تخدير) القضيب و

تقليل التحفيز الذي يؤدي إلى النشوة الجنسية. خيار آخر هو استخدام واقي ذكري واحد أو أكثر. ومع ذلك ، قد تتداخل أي من هذه الأساليب مع المتعة التي تشعر بها أثناء ممارسة الجنس.

المخدرات

بدلاً من ذلك ، قد يصف طبيبك دواءً يساعد في تأخير القذف.

تأخر النشوة الجنسية هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لبعض الأدوية ، خاصة تلك المستخدمة لعلاج الاكتئاب.

عندما يتم إعطاء هذا النوع من الأدوية للرجال الذين يعانون من سرعة القذف ، يمكن أن يساعد في تأجيل النشوة الجنسية لعدة دقائق.


سرعة القذف ، ما مدى السرعة العالية جدًا؟

يسأل العديد من الرجال حول العالم أنفسهم هذا السؤال في كل مرة يمارسون فيها الجنس مع شركائهم ويشعرون بعدم الارتياح



الشعور بالذنب بعد النظر إلى خيبة أملها بسبب اللقاء الجنسي القصير الذي مروا به للتو ، وهو موقف لا مفر منه يقودهم إلى الاستنتاج المحزن بأنهم ربما يكونون بالفعل “سريعون للغاية”.

ذكر ماسترز وجونسون أن الرجل يقذف بسرعة كبيرة إذا فعل ذلك قبل أن يحقق شريكه النشوة الجنسية في أكثر من خمسين بالمائة من لقاءاته الجنسية.

يعتبر باحثو الجنس الآخرون أن القذف المبكر يحدث في غضون دقيقتين من الإيلاج ، على الرغم من وجود بعض التناقضات في هذا التوقيت.

هذه الحالة من “القذف السريع” هي ما يسمى سرعة القذف وفي الولايات المتحدة يقدر معدل الانتشار في الذكور الأمريكيين بين 30-70٪.

يُعتقد أن سرعة القذف مشكلة نفسية ولا تمثل أي مرض عضوي معروف يشمل الجهاز التناسلي الذكري أو أي آفات معروفة في الدماغ أو الجهاز العصبي. بالمختصر،

PE ليست مشكلة فيزيولوجية أو مرض ، على الرغم من أنها تتجلى من الناحية الفسيولوجية من خلال النظر إلى أنظمة الأعضاء المتأثرة بشكل مباشر ، وهذا هو الجهاز التناسلي الذكري.

بصرف النظر عن عدم الرضا في الحياة الجنسية للشركاء والتوتر الذي يجلبه هذا الموقف إلى العلاقة ،

إذا حدث القذف باستمرار في وقت مبكر جدًا بحيث يحدث قبل بدء الجماع ،

كما هو الحال في الحالات الخطيرة لسرعة القذف ، وحاول الزوجان الحمل ، فلا يمكن حدوث الحمل إلا باستخدام التلقيح الاصطناعي.

يعتقد العديد من الرجال أن هذا وضع ميؤوس منه ، لكن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة.

يوجد علاج لسرعة القذف ويمكن تحقيق ذلك في غضون أسابيع قليلة من خلال علاج أصل المرض.

هذا هو عقل الفرد والتحلي بالصبر والانضباط لمتابعة

التقنيات الصحيحة التي ستؤدي إلى العلاج الكامل للحالة واستعادة حياة جنسية صحية ومرضية لكلا الشريكين.

سرعة القذف عند الرجال تحتاج إلى عناية

القذف المبكر هو حالة بين الرجال حيث يقذفون قبل وقت طويل من الضرورة أثناء الجماع.

تواجه هذه المشكلة بشكل رئيسي العديد من الرجال في جميع أنحاء العالم ، ويمكن أن تؤثر عليهم عاطفياً ونفسياً.

هذا اضطراب جنسي يحتاج إلى الاهتمام إذا حدث كثيرًا. قد يحدث القذف قبل الجماع أو بمجرد بدء الجماع.

إنها مشكلة شائعة ويمكن علاجها بشكل كبير ، ولكن لا يشعر الكثير من الرجال بالراحة

مع طلب المساعدة الطبية بسبب الموقف المحرج. من المعروف أن واحدًا من كل ثلاثة رجال يواجه هذه المشكلة.

لا يكاد أي رجل يسعى للعلاج من هذا الاضطراب. بينما كان يعتقد في وقت سابق أنها كانت عوامل نفسية معينة

لعبت دورًا في هذه المشكلة ، وعرف لاحقًا أن العوامل البيولوجية كانت أيضًا جزءًا مهمًا فيها.

هناك العديد من الحبوب الجنسية بالإضافة إلى العلاجات المتوفرة لعلاج هذا الاضطراب. يمكن تصنيف هذا الاضطراب على أنه أساسي أو ثانوي.

الأول يحدث إذا حدثت أي مشاكل منذ بداية الحياة الجنسية ،

ويتم الادعاء بمشكلة القذف الثانوية على هذا النحو إذا ظهرت المشكلة بعد بدء النشاط الجنسي.

لا توجد أعراض طبية للقذف ، وقد تحدث فقط عندما لا يريد الزوجان حدوث ذلك.

سيترك هذا الموقف كلاهما محبطًا وقلقًا ، وقد يكون في بعض الأحيان سببًا لعدم الارتياح في العلاقة.

هناك العديد من العوامل النفسية التي تسبب هذا الاضطراب.

يمكن أن تكون العديد من التجارب الجنسية مرتبطة بهذا الاضطراب ، ويمكن أن يكون أحدها لأن الفرد كان سيُجبر على الوصول إلى الذروة.

قد يكون هذا بسبب الشعور بالذنب أو قد يكون مرتبطًا بإخفاء أشياء معينة عن الموقف الجنسي.

يمكن أن يرتبط ضعف الانتصاب أيضًا بهذا الاضطراب ، حيث يخشى العديد من الرجال من الحفاظ على الانتصاب أثناء الجماع.

قد يواجه هؤلاء الرجال القلقين بشأن أدائهم أو أي قضايا أخرى متعلقة بالجنس هذه المشكلة أيضًا.

يمكن علاج هذا الاضطراب إلى حد كبير باستخدام حبوب الجنس التي تدوم طويلاً ، لذا لن يضطر الرجال إلى الشعور بالحرج في غرفة النوم بعد الآن.

يمكن أن يكون هناك أيضًا مشكلة بيولوجية مهمة جدًا مرتبطة بهذا الاضطراب ، على الرغم من أن هذا لن يكون السبب الوحيد.

يعتبر القذف المبكر اضطرابًا شائعًا ، لذلك لا داعي للشعور بالحرج من القول بأن الفتح يعاني منه.


أسباب وعلاج سرعة القذف

يمكن تفسير مفهوم “سرعة القذف” بعدة طرق ، لأنه نسبي.



لا يؤدي حدوث ذلك في غضون دقائق إلى أي ارتباط في العلاقة طالما أن الشريك نفسه كان لديه هزة الجماع أيضًا ، ولكن يمكن أن يكون القذف سابقًا لأوانه حتى بعد ممارسة الجنس لفترة طويلة ، إذا حدثت هزة الجماع في وقت لاحق.

قال صديق لي مرة واحدة عن حق: التوقعات المتعلقة بأداء الرجال في السرير ، يمكن مقارنتها بعشاء للزوجين ، والذي يصبح مثاليًا إذا انتهوا من تناول اللحوم في وقت واحد ، فهم يهضمونها معًا ويستخدمون المرحاض في نفس الوقت .

وبغض النظر عن النكتة ، فإن سرعة القذف موجودة بالفعل. الشكل غير السار منه هو القذف “ما قبل البوابة” (القذف قبل البوابة) ، عندما يحدث القذف قبل الاختراق.

يمكن تصنيف سرعة القذف ، عندما يأتي القذف بسرعة (خلال ثوانٍ أو دقائق) إلى نوعين: النوع الموجود أصلاً والنوع الذي تم تشكيله لاحقًا.

لفهم العملية ، علينا أن نعرف أن القذف يمكن أن يحدث نتيجة لتحفيز حشفة (رأس القضيب) ، إما بدون انتصاب أو مع شبه انتصاب ، إذا أصبحت الإثارة الجنسية قوية للغاية.

كثيرًا ما يرتبط القذف المبكر المتشكل لاحقًا بضعف الانتصاب المتطور.

في هذه الحالة يركز المريض للحفاظ على الانتصاب ، وتصبح الإثارة الجنسية أقوى ، ويصبح الجسم “مفرط التحفيز” وكل هذا يؤدي إلى سرعة القذف.

الأسباب المحتملة:
– أسباب نفسية
– اضطراب التعصيب (زيادة حالة الإثارة)
– التهابات (البروستاتا والأعضاء التناسلية)

كيف تعالج سرعة القذف؟



إذا عارضنا الأعراض الالتهابية ، فسيعود القذف إلى طبيعته بعد العلاج الطبي المناسب.

إذا كان السبب هو العجز الجنسي المتطور المذكور أعلاه ، فعلينا علاج ضعف الانتصاب ، والذي يمكن علاجه تمامًا في الوقت الحاضر.

الأكثر صعوبة هو علاج سرعة القذف الموجودة أصلاً لأنه في هذه الحالة يحتاج الجهاز العصبي إلى تعديل ؛ لحسن الحظ ، تظهر المزيد من الفرص هذه المرة أيضًا.

واحدة من هذه هي الحد من التحفيز باستخدام الواقي الذكري أو المواد الهلامية المخدرة أو البخاخات.

يتم بطلان الخيارين الأخيرين ، لأن استخدام هذه الأنواع من المنتجات لكل من الأعضاء الجنسية للذكور والإناث ، بعد الاتصال يصبح غير حساس أيضًا ، مما يؤدي إلى تمرين سرير غير ممتع.

هناك أدوية تستخدم في علاج الاكتئاب الخفيف لرفع معنويات المريض ، والتي لها آثار جانبية قليلة ، وعادة ما يكون أحد هذه الآثار هو تأخر القذف.

لإطالة الجماع وعلاج سرعة القذف ، أثبتت حبوب الجنس الأطول أنها مناسبة تمامًا.


نصيحة صغيرة حول سرعة القذف

يمكن أن يكلف علاج سرعة القذف بعض المال. سيكون عليك شراء برنامج تمارين ، أو برنامج تنويم مغناطيسي ، أو جلسات طبيب نفساني ، أو ما تريد القيام به من أي وقت مضى.



ولكن لدي هنا نصيحة واحدة يمكن أن تعمل طوال الليل ، مجانًا تمامًا ؛).

قد لا يعالج هذا سرعة القذف تمامًا ، ولكنه قد يساعدك على الاستمرار ، ومساعدة شريكك على القدوم بشكل أسرع. لذلك يجب أن يكون الجميع سعداء ؛).

هذا يتطلب القليل من التخطيط ، وقد يقلل من الرومانسية بعض الوقت ، لكن الأمر يستحق ذلك ، أليس كذلك.
النصيحة هي: “قبل أن تمارس الجنس ، تحدث للتجمع لمدة نصف ساعة”.

هذا بسيط جدا!
ابدأ بالحديث عن أحلامك ، ما تريد أن تفعله في حياتك. هل ترغب في بدء عمل تجاري ، أو العمل من المنزل ، أو إنجاب أطفال (كم عددهم) ، أو أين تريد أن تعيش؟ شارك أحلامك مع بعضكما البعض.

كن صادقا.
الآن شارك مخاوفك. هل أنت خائف من حملها ، هل اتخذت كل التحذيرات؟ هل تخشى ألا تحبك إذا فعلت شيئًا خاطئًا ، هل تخشى ألا تحبها إذا فعلت شيئًا خاطئًا. ربما تكون قلقًا بشأن شيء لا علاقة له بكلاكما ، تحدث عنه.

تخلص من كل المشاعر غير المعلنة التي تحجب بعضها البعض ، دون لوم. فقط امتلكهم في مساحتك الخاصة. هل أي منكما غاضب من شيء ما؟ ربما تكون أشياء صغيرة ، لكن لا يزال بإمكانها منع التدفق بينكما.



شارك الآن ما تحب في الجنس ، وما الذي تريد تجربته. لا يجب أن يحدث ذلك في اليوم أو الأسبوع المقبل أو الشهر. لكن شارك ما تريد العمل لتجربته ، يومًا ما. إذا كان عليك التدرب على شيء ما ، ضع خطة للحصول على كتاب أو برنامج لتعلمه.

أخيرًا خذ وعدًا من بعضكما البعض ، أنه لا يتعين على أي منكما فعل أي شيء لا يشعر بالرضا. كل ما عليك قوله هو “هذا لا أشعر بالرضا” ، فتتوقف ، ولن يغادر الطرف الآخر أو يغضب. لكنك ستتحدث عنها بعد ذلك ، ما الذي لم يكن جيدًا.

يتطلب الأمر شجاعة للقيام بذلك قبل ممارسة الجنس لمواجهة العلاقة الحميمة. لكنني أضمن لك ، حتى لو أتيت أسرع مما تريد بعد القيام بهذا التمرين ، ستظل راضية بطريقة لا يستطيع معظم الرجال إرضائها.



Loading

اضغط هنا
اضغط هنا

‫34 تعليقات

  1. Greetings! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this site? I’m getting tired of WordPress because I’ve had issues with hackers and I’m looking at options for another platform. I would be great if you could point me in the direction of a good platform.

  2. When I originally commented I seem to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now each time a comment is added I get four emails with the same comment. Is there a way you can remove me from that service? Thank you!

  3. First off I want to say terrific blog! I had a quick question in which I’d like to ask if you don’t mind. I was curious to know how you center yourself and clear your mind before writing. I have had trouble clearing my mind in getting my thoughts out. I do enjoy writing but it just seems like the first 10 to 15 minutes are generally wasted just trying to figure out how to begin. Any suggestions or tips? Thank you!

  4. Hello there, simply become aware of your blog thru Google, and found that it is really informative. I’m gonna watch out for brussels. I will appreciate in the event you continue this in future. Lots of other folks will be benefited from your writing. Cheers!

  5. Great goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you’re just too great. I really like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it sensible. I can not wait to read far more from you. This is actually a terrific site.

  6. Yesterday, while I was at work, my sister stole my iPad and tested to see if it can survive a 40 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views. I know this is completely off topic but I had to share it with someone!

  7. I feel this is one of the such a lot significant information for me. And i’m satisfied reading your article. However wanna observation on few general things, The website taste is great, the articles is in reality excellent : D. Just right activity, cheers

  8. I was wondering if you ever considered changing the layout of your site? Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or two images. Maybe you could space it out better?

  9. Hey there! I realize this is somewhat off-topic but I had to ask. Does running a well-established blog like yours take a lot of work? I’m completely new to writing a blog but I do write in my diary everyday. I’d like to start a blog so I can share my experience and thoughts online. Please let me know if you have any ideas or tips for new aspiring bloggers. Appreciate it!

  10. Appreciating the time and energy you put into your site and in depth information you provide. It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed material. Fantastic read! I’ve saved your site and I’m including your RSS feeds to my Google account.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اضغط هنا
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock