شرب

انتبه من شرب السموم؟

المياه المفلترة … تحسين صحتك بالمياه المفلترة والكثير منها هو أساس الصحة الجيدة.انتبه من شرب السموم؟

قد يكون الشخص قادرًا على البقاء على قيد الحياة لمدة شهرين بدون طعام ولكن فقط بضعة أيام بدون ماء . ترطيب الجسم هو الخطوة الأساسية نحو الصحة المثلى.

الماء ضروري لهضم وامتصاص الطعام. يؤثر على عملية التمثيل الغذائي في الجسم عن طريق تحريك العناصر الغذائية والهرمونات والأجسام المضادة والأكسجين عبر الجهاز اللمفاوي.

 نظرًا لأنه خالٍ من السعرات الحرارية ، فإن الماء يعتبر مثبطًا ممتازًا للشهية ويساعد الجسم في استقلاب الدهون المخزنة. أظهرت الأبحاث أنه لكل 25 رطلاً من الوزن الزائد ، يجب على المرء أن يشرب كوبًا إضافيًا منماء .

كما يطرد الماء الجسم من السموم والنفايات الأخرى. نظام SAD (النظام الغذائي الأمريكي القياسي) محمّل بالسموم بما في ذلك اللحوم المزروعة بمساعدة الهرمونات والمنشطات والمضادات

الحيوية والمبيدات الحشرية الموجودة في الفواكه والخضروات والعديد من الإضافات الكيميائية مثل المواد الحافظة والمنكهات الاصطناعية والملونات الموجودة في الأطعمة المعبأة مسبقًا وأطعمة المطاعم.

يعمل الكبد بجد لمعالجة وإزالة السموم قبل إرسالها إلى الكلى. بدون تناول الماء المناسب ، لا يمكن التخلص من السموم تمامًا ومحاولة الهروب من خلال الجلد كونها أيضًا عاملاً مساهماً في الإصابة بأمراض الجلد مثل حب الشباب والأكزيما والصدفية وبقع الكبد ونمو الجسم والثآليل.

 كما تزداد رائحة الجسم الكريهة مع سمية الجسم. كما أظهرت الأبحاث ذلكشرب ما لا يقل عن 5 أكواب من الماء يوميًا يقلل من الإصابة بسرطان القولون بنسبة 45٪.

يحتفظ الجفاف بالسموم التي يمكن أن تسبب تيبسًا وألمًا وتصاقات وتشنجات عضلية وصداعًا. يُفقد الكثير من ماء الجسم يوميًا من خلال باطن القدمين والتنفس والتعرق والبول.

يحتاج الرجل العادي إلى ما لا يقل عن 12 كوبًا يوميًا وتحتاج المرأة المتوسطة حوالي 9 أكواب من الماء يوميًا. يتطلب الطقس الحار الرطب والعمل أو التمارين الرياضية المزيد.

العثور على مصدر جيد للمياه أمر صعب هذه الأيام ويتطلب استخدام وحدات الترشيح. أظهرت الأبحاث أن معظم مياه الصنبور والآبار في الولايات المتحدة ليست آمنة بسبب التلوث الصناعي والبيئي الثقيل.

 حددت وكالة حماية البيئة أكثر من 700 من الملوثات الموجودة على أساس منتظم في كل من إمدادات مياه المدينة أو الآبار والينابيع. الملوثات الأكثر شيوعًا هي الأبيستوس ، والأكياس ، والرصاص ، والزئبق ، والميثان ، والعكر ، ومضادات الغدد الصماء ، والمواد الكيميائية العضوية المتطايرة.

75٪ من المنازل الأمريكية تحتوي على مياه معالجة بالكلور . تنص وكالة حماية البيئة على أن الكلور يتبع تدخين السجائر في الأسباب الرئيسية للسرطان. يقتل الكلور البكتيريا النافعة إلى جانب البكتيريا السيئة. كما أنه يجرد الشعر والجلد من الزيوت الضرورية. الكلور هو أحد أكبر المهيجات المسببة للإكزيما اليوم.

تقدر وكالة حماية البيئة أن 40 مليون أمريكي يتعرضون لقيادة عالية أعلى من الحد الأقصى المسموح به للملوثات. يوجد الرادون في جميع المياه تقريبًا. 60٪ من الأمريكيين يشربون الماء المفلور .

 خزانات المياه الجوفية التي توفر المياه لأكثر من 60٪ من الولايات المتحدة ملوثة بالتسرب من صهاريج تخزين المواد الكيميائية تحت الأرض أو التسريبات السامة من مقالب القمامة.

لا يعد شرب الماء النقي أمرًا مهمًا فحسب ، بل يعد الاستحمام بالماء النقي أيضًا أمرًا مهمًا بنفس القدر. تمتص القشرة من خلال التناضح كل ما يلامسها سواء كان ذلك من المستحضرات البترولية أو الصابون أو العطور الكيميائية.

 كما أن الاستحمام بالمياه المعالجة بالكلور أو المفلورة لا يقل خطورة عن شربه . دش بخار ساخن لمدة 15 دقيقة في ماء ملوثيعادل شرب 8 أكواب من الماء الملوث بسبب الأبخرة التي يتم استنشاقها.

يعتبر شرب المياه المفلترة من أهم عوامل الصحة الجيدة. وحدات تصفية المياه اقتصادية للغاية وتوفر الكثير من المال مقارنة بشراء المياه المعبأة .

من السهل جدًا شراء الزجاجة الخاصة بك لأخذ المياه المفلترة المصنوعة بشكل ملائم في منزلك للعمل معك أو في أي مكان تذهب إليه. يعد الاستثمار في وحدة تصفية المياه أحد أفضل الاستثمارات التي يمكنك القيام بها في صحتك وصحة عائلتك.

إبطال مفعول السم,بعد كم ساعة تظهر أعراض التسمم الكيميائي,أعراض التسمم البطيء,أنواع التسمم وطرق علاجها,أنواع التسمم,أعراض التسمم العصبي, انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟ انتبه من شرب السموم؟

5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء

يبدو في الحياة أن معظم الناس يعتبرون الأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لهم أمرًا مفروغًا منه ، كما أن مياه الشرب ليست استثناءً.

إنها حقيقة أنه لا يمكن لأحد أن يعيش بدون مياه شرب نقية ومن المهم ملاحظة بعض الحقائق الهامة:-

1. أكثر من 35000 شخص يموتون كل يوم في جميع أنحاء العالم من الأمراض الناجمة عن النجاسة أو نقص مياه الشرب. وهذا يساوي أكثر من 12.000.000 كل عام أو أكثر من إجمالي القتلى في العام في كل سنة من سنوات الحرب العالمية الثانية.

2. يعد غياب مياه الشرب النظيفة والصرف الصحي أحد أكبر أسباب الوفاة وفقدان الإنتاجية في جميع أنحاء العالم.

3. ترتبط ثلاث إلى أربع وفيات من كل خمسة أطفال مرتبطة بشكل مباشر بمياه الشرب غير الصحية أو الملوثة.

4. إمدادات المياه البلدية في الولايات المتحدة ، على الرغم من أنها تنظمها وكالة حماية البيئة (EPA) لا تزال تحتوي على عدد كبير من الملوثات. تحتوي العديد من أنواع المياه المعبأة أيضًا على ملوثات.

5. الماء المنقى باستخدام عملية التقطير / الأوكسجين ينتج مياه شرب بأعلى جودة.

إنها حقيقة أنه بسبب النمو الحضري والتلوث الصناعي ، أصبحت مياه الشرب أكثر تلوثًا وتتزايد المخاطر الصحية المرتبطة بالمياه. يتم إضافة كميات أثقل من الكلور لقتل البكتيريا ولكن هذا يفسد طعم المياه العذبة.

تعد المياه الملوثة أو الملوثة ضارة بشكل خاص للأطفال الصغار وقد تسبب مشاكل صحية لا تظهر إلا بعد سنوات.

مياه الصنبور البلدية ملوثة مثل الينابيع ومياه الآبار وحقيقة أن مصادر المياه هذه منظمة لا تزيل التلوث. احصل على أحدث جودة للمياه وفقًا لوكالة حماية البيئة (EPA) لبلديتك وادرسها عن كثب.

باستثناء المياه المعبأة النقية ، فإن معظم المياه المعبأة تخضع لنفس الكميات أو أكبر من التلوث. مياه الينابيع هي إما مياه حنفية معاد تعبئتها أو معرضة بشكل خاص للتلوث الصناعي.

من ناحية أخرى ، فإن الماء المقطر / المؤكسج المنقى يفصل المياه النقية عن الملوثات ويطرد النفايات في المجاري مما يترك 100 ٪ فقط من المياه النقية.

اطرح أسئلة واقرأ الملصقات الخاصة بالمياه البلدية أو المعبأة في زجاجات لتحديد ما هو موجود بالفعل في الماء الذي تشربه. ثم قرر مقدار التلوث الذي يمكن أن يتحمله جسمك على مدى فترة طويلة.

أعتقد أنه حتى بعد إجراء قدر معتدل من البحث ، ستوافق على أن الماء المقطر المنقى سيساعد في إطالة عمر نفسك وعائلتك.

,تلوث المياه,تلوث كيميائي للمياه,تلوث الهواء,السيطرة على تلوث المياه,نوع تلوث المياه,آثار تلوث المياه,فوائد شرب الماء,أسباب تلوث المياه 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء 5 أشياء مهمة يجب أن تعرفها عن شرب الماء