الأداء

“استكشف مدونة الأداء المتميزة: اكتشف كيفية تحسين أداءك في جميع جوانب حياتك. اقرأ المقالات والنصائح القيّمة لتحقيق أهدافك وتطوير مهاراتك. اكتشف أفضل الاستراتيجيات والتقنيات لتحقيق النجاح والتفوق في كل ما تقوم به. استفد من معرفة خبراء الأداء واستعد لتحقيق نتائج رائعة في حياتك الشخصية والمهنية.”

  • قلق الأداء الجنسي لدى الرجال

    قلق الأداء الجنسي لدى الرجال

    ملخص: القلق من الأداء الجنسي يؤثر بشكل كبير على ثقة الرجال بأنفسهم.



    القلق جزء طبيعي من الحياة. لذلك ، من المحتمل أن يشعر معظم الناس بالقلق في مرحلة ما من حياتهم. القلق يبقينا يقظين ويساعدنا على التعامل مع كل حدث أو موقف مرهق.

    ولكن ، هناك نوع من القلق يكون شائعًا لدى الرجال عندما نتحدث عن القضايا الجنسية – القلق الجنسي لدى الرجال. يؤثر القلق الجنسي لدى الرجال على أدائهم في السرير.

    نادرا ما تتم مناقشة هذه القضية علنا ​​خوفا من فقدان صورتهم الذكورية. يتم وصف القلق من الأداء الجنسي للذكور عندما يواجه الرجل صعوبة في الحصول على “ما يريده”.

    عادة ما يقلق الرجال الذين يعانون من قلق الأداء الجنسي بشأن ما إذا كانوا سيحصلون على انتصاب للقضيب ، وعندما يكونون على وشك ممارسة الجنس ، يفقدون الانتصاب ، أو يمكن أن يفقدوا الانتصاب عندما يكونون في الواقع أثناء ممارسة الجنس.

    الانتصاب التناسلي ، أو أنهم لا يحصلون على “الشيء” الخاص بهم بعناد على الإطلاق. يمكن أن يحدث قلق الأداء الجنسي للرجال في أي من تلك المواقف. الصفقة الحقيقية عادة هي أنك تركز نسبيًا على الهدف النهائي ،

    وهو بالطبع “النشوة الجنسية” ، أو إرضاء شريكك بنشوة الجماع ، بدلاً من التركيز على كل ما يحدث في اللقاء الجنسي. التركيز أكثر على العلاقة والتجارب الحميمة التي تمر بها على عكس الهدف النهائي ،

    لجعل القصة قصيرة تركز على الاستمتاع بعملية الاتصال الجنسي بأكملها وعدم تعذيب نفسك بالتفكير في النتيجة النهائية.

    يوجد في الواقع عدد كبير من العلاجات المختلفة فيما يتعلق بالأداء الجنسي. يستهدف أحد العلاجات ضعف الانتصاب (ED) المعروف بتقنية التركيز الحسي.

    افضل الطرق تكبير القضيب
    قلق الأداء الجنسي لدى الرجال

    من خلال سلسلة من أربع مراحل ، أول شيء يجب أن تتعلمه هو التوقف عن التركيز على النتيجة (النشوة الجنسية) والقلق بشأن ما إذا كنت تصل إلى ذروتها أم لا أو ترضي شريكك للوصول إلى ذلك أولاً ،

    بدلاً من التركيز على ما هو التحفيز الحسي. مثل ، تذوق اللحظة الفعلية للتحفيز ، واكتشف الطرق التي يمكنك من خلالها الوصول إلى “الذروة” والاستمتاع ببعضكما البعض ،

    فهذه سوف تزيل قلقك مما سيحدث في النهاية. وبمجرد أن تنتهي من هذه المرحلة ، انتقل إلى المرحلة الثانية حيث ستلامس وتلمس وتتواصل مع ارتداء الملابس.

    المرحلة الثالثة هي في الواقع أن تكون داخل شريكك ولكن بدون دفع ، والمرحلة الأخيرة هي الآن الدفع. لكن التركيز ينصب على الأحاسيس (أو يسمى التركيز الحسي).

    يمكن أن يكون العلاج التحليلي ، وهو العلاج النفسي / التحليل النفسي باستخدام التنويم المغناطيسي ، فعالاً للغاية في التعامل مع المشكلات الأكثر عمقًا التي يعاني منها معظم الرجال.



    على الرغم من أن الضعف الجنسي والتدخلات الجنسية الأخرى يمكن أن يكون لها أسباب بيولوجية ، إلا أن العديد من المشاكل نفسية. يمكن أن يقلل التنويم المغناطيسي من القلق من الأداء الجنسي لتعزيز الشعور بالثقة والاسترخاء بالنفس ، وتحسين احترام الذات والسعادة وتعزيز الثقة بالنفس.

    العلاج الآخر هو العلاج بالعقاقير الموصوفة. هناك نوعان من أدوية انتصاب القضيب يمكن أن تعزز ثقتك بنفسك. الدواء الذي يذهب إلى الدماغ للحصول على الانتصاب ، والآخر يعمل مباشرة على الأعضاء التناسلية.

    يعمل Uprima Medicine من خلال تعزيز الإشارات العصبية التي تؤدي إلى إرسال إشارات عصبية من الدماغ إلى العضو التناسلي الذكري ،

    مما يؤدي إلى انتصابه. الأدوية الأخرى مثل الفياجرا ، سياليس ، أو ليفيترا هي بعض الأدوية التي يمكن الاختيار من بينها لعلاج ضعف الانتصاب.

    القلق من الأداء الجنسي لدى الرجال هو أحد القضايا التي لم تتم مناقشتها بشكل عام. أسباب قلق الأداء الجنسي لدى الرجال هي إما نتيجة لشعورهم أو بسبب ضعف الانتصاب التناسلي. مهما كانت الأسباب ، فإن القلق من الأداء الجنسي يمكن علاجه!

    مشاكل الخصية والنشاط الجنسي

    قلق الأداء الجنسي لدى الرجال
    قلق الأداء الجنسي لدى الرجال

    يتغير تواتر النشاط الجنسي والأداء مع وصول الرجال إلى المراحل الأخيرة من حياتهم. يحدث هذا لأن إنتاج هرمون التستوستيرون يقل مع تقدم الناس في السن

    ولكن تم تحديد العديد من عوامل الخطر لتطور هذا المرض. الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 39 عامًا معرضون لخطر الإصابة بهذه الحالة.

    تشير الدراسات إلى أن الرجال الذين لديهم خصية معلقة معرضون لخطر الإصابة بسرطان الخصية. تشمل العوامل الأخرى متلازمة كلاينفيلتر ، وهي حالة وراثية تنطوي على نمو غير طبيعي للخصيتين ، ولها تاريخ عائلي يتميز بسرطان الخصية.

    يمكن علاج سرطان الخصية عند اكتشافه مبكرًا. أدى الاكتشاف المبكر لسرطان الخصية إلى تحسين فرص البقاء على قيد الحياة بنسبة 95٪. ومع ذلك ، فإن غالبية الرجال المصابين بسرطان الخصية لا يسعون للعلاج حتى ينتشر السرطان خارج الخصيتين إلى أجزاء أخرى من الجسم.



    قد تشمل أعراض سرطان الخصية:

    – ألم أو انتفاخ في الخصيتين
    – كتل أو عقيدات مؤلمة أو غير مؤلمة في بعض الأحيان
    · تضخم الخصيتين
    – آلام أسفل البطن أو الظهر أو منطقة الفخذ
    · انتفاخ كيس الصفن أو تجمع السوائل داخل كيس الصفن

    من ناحية أخرى ، التهاب الخصية هو التهاب في خصية أو اثنتين بسبب العدوى. قد يكون سبب هذا المرض أنواع مختلفة من الفيروسات والبكتيريا.

    من غير المعروف للكثيرين أن النكاف أو تورم الغدد اللعابية يساهم أيضًا في تطور التهاب الخصية. حوالي 30٪ من المرضى الذين يصابون بالنكاف يعانون من التهاب الخصية خلال فترة المرض.

    النكاف شائع عند الأولاد بعد سن البلوغ وغير مألوف عند الأولاد قبل سن العاشرة. يحدث التهاب الخصية عادةً بعد أربعة إلى ستة أيام من حدوث النكاف.

    قد يحدث هذا النوع من العدوى أيضًا نتيجة للإصابة بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. معدل هذا النوع من التلوث أعلى لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 35 عامًا. تشمل بعض أعراض التهاب الخصية ما يلي:

    – انتفاخ أو شعور بثقل في الخصيتين
    · انتفاخ منطقة الفخذ
    · حُمى
    · إفرازات من القضيب
    · ألم أثناء التبول
    · ألم الخصية الذي يتفاقم بسبب حركة الأمعاء أو الإجهاد
    · دم في السائل المنوي

    تشكل أمراض الخصية تهديدًا خطيرًا للحياة الجنسية والصحة العامة. يُنصح الرجال باتخاذ الخطوات اللازمة لمراقبة أي انتفاخ أو نمو غير عادي في منطقة الخصية. يمكن أن يساعد الاكتشاف المبكر والأدوية المتقدمة في الوقاية من حالات مثل التهاب الخصية وسرطان الخصية وعلاجها.

    . التستوستيرون هو هرمون مطلوب لإنتاج الحيوانات المنوية وتطوير الجهاز التناسلي الذكري. التستوستيرون أكثر من مجرد مادة تحفز الشهية الجنسية ،

    فهو هرمون ستيرويد طبيعي ضروري لوظيفة الجهاز المناعي المناسبة ، وتحسين الطاقة ، وقوة العظام. يؤدي انخفاض إنتاج هذه المادة في الجسم إلى التعب والاكتئاب وفقدان القوة وانخفاض الدافع الجنسي.

    العمر ليس السبب الوحيد في انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون. قد تؤدي أنماط الحياة غير السليمة مثل الإفراط في تناول الكحوليات والتدخين والنظام الغذائي غير الصحي وقلة التمارين الرياضية إلى فشل الخصيتين.

    نظرًا لأن الخصيتين منتجان لهذه الهرمونات الجنسية ، فقد يؤدي هذا الخلل إلى العقم أو نقص الدافع الجنسي أو تأخر النضج الجنسي. قد يحدث فشل الخصية أيضًا بسبب سرطان الخصية والتهاب الخصية.

    سرطان الخصية هو حالة غير شائعة تؤثر على واحد بالمائة فقط من جميع السرطانات لدى الرجال. لا يعرف الأطباء السبب الدقيق لسرطان الخصية ،



    قلق الأداء الجنسي إسلام ويب,علاج التوتر النفسي الجنسي عند الرجال,
    أدوية لعلاج التوتر الجنسي,هل القلق يؤثر على الانتصاب,التخلص من مراقبة الانتصاب,علاج الخوف الجنسي, قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال قلق الأداء الجنسي لدى الرجال

زر الذهاب إلى الأعلى