3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

تعرف علي 3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع ماماس مشغولة للغاية في الوقت الحاضر ، لكننا نشعر بالتوتر أكثر من أي وقت مضى وفي متطلبات خيارات أسلوب الحياة التي تساعدنا على أن نكون أفضل. ممارسة هواية قد تضرب المكان.

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الهواية مفهومًا ممتازًا ، حتى بالنسبة للأم المحمومة.

3 أسباب تجعل الأم تحتاج إلى قضاء وقت ممتع

ممارسة هواية تخفف التوتر والتوتر

قضاء الوقت مع التسلية يستبدل الأفكار السلبية ويغيرها بأفكار وأحاسيس إيجابية. يمكن أن يرفع وجود هواية أو منفذ خيالي من معنوياتك ويساعد في التخلص من القلق.

شاهد ايضا / دليلك لشراء ناقلات الرضع

على عكس الأنشطة السلبية مثل مشاهدة التلفزيون ، توفر الهواية تحفيزًا فكريًا وفي نفس الوقت تريحك. الإجراءات المتكررة مثل تلك المستخدمة في الحياكة هي مهدئة على وجه التحديد.

الهوايات تساعد الوالدين بشكل أفضل

نحن جيدون جدًا في تسجيل أطفالنا في الفصول الدراسية والدروس وتحفيزهم على قضاء وقت ممتع ، وحتى الدفع مقابل هذه الدروس ودفعهم ذهابًا وإيابًا! لكننا ننسى أننا بحاجة أيضًا إلى النمو واكتشاف أشياء جديدة كأفراد. تعمل الهوايات أيضًا على توصيلك بأشخاص آخرين يشاركونك اهتماماتك.

يمكن أن تساعدك التسلية في الحفاظ على هويتك المنفصلة كشخص حقيقي وليس فقط كأم. هذا يصمم إجراءات صحية وحدود لأطفالنا.

توفر التسالي تغييرًا مجددًا من روتينك اليومي

إذا كنت لا تزال في المنزل أمي ، فقد تشعر بالإحباط لأنه في نهاية اليوم بالكاد يمكنك الإشارة إلى أي شيء “قمت به”. هذا بسبب الطبيعة المتكررة للأعمال المنزلية ورعاية الأطفال.

في الأجيال الماضية ، كانت الإناث تمارس التسلية مثل خياطة اللحف ، والخياطة ، والحياكة ، والتطريز ، والكروشيه ، ليس فقط لأنها كانت ممتعة ، ولكن لأنها قدمت قيمة ملموسة للعائلة ، إما توفير الملابس لظهورها أو المكاسب التي تشتد الحاجة إليها.

يمكن لبعض التسلية مثل البطن العنيد أو رقص التننس أو البستنة أن توفر تمرينًا رائعًا مع جميع الفوائد المصاحبة لها. إن أفضل نشاط تمرين هو النشاط الذي يجمع بين العقل والجسد وهو مرضي للمتابعة.

لماذا لا تقضي بعض الوقت لمتابعة هوايتك يا أمي؟ لا تدع ضيق الوقت يمنعك. أعد تنظيم جدولك الزمني وأعده إليه ، وابدأ في اقتطاع الوقت لقضاء وقت فراغك المفضل.

نحن رائعون جدًا في تسجيل أطفالنا للدروس والصفوف وتشجيعهم على ممارسة الهوايات ، وحتى الدفع مقابل هذه الدروس ودفعهم ذهابًا وإيابًا! تقوم التسالي أيضًا بتوصيلك بأفراد آخرين يشاركونك اهتماماتك.

لماذا لا تقضي بعض الوقت لمتابعة هوايتك يا أمي؟ أعد ترتيب جدولك الزمني وأعده إليه ، وابدأ في تخصيص وقت لقضاء وقت ممتع.

نصائح النوم: 6 خطوات لنوم أفضل – Mayo Clinic (مايو كلينك)

شاركه مع اصدقائك >>

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

This Post Has One Comment

اترك تعليقاً

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

📢منشورات اليوم👇🏼

استخدامات شرينك الاسلاك الحراري
elwade1

استخدامات شرينك الاسلاك الحراري

استخدامات شرينك الاسلاك الحراري تعرف علي استخدامات شرينك الاسلاك الحراري المنتج متعدد الاستخدامات ولا غنى عنه فى اى منزل المنتج معزول لحماية واصلاح جميع الكابلات المنتج

Read More »
كيفيه علاج شروخ الزجاج
كيفيه علاج شروخ الزجاج
elwade1

كيفيه علاج شروخ الزجاج

كيفيه علاج شروخ الزجاج تعرف علي كيفيه علاج شروخ الزجاج والمواد المساعده علي ذلك ومنها اسيراي معالج الشروخ السحري كيفيه علاج شروخ الزجاج بانواعه –

Read More »

كيفيه استخدام مضخه المياه

كيفيه استخدام مضخه المياه تعرف علي كيفيه استخدام مضخه المياه USB  الجديده والعمليه وهي سهله الاستخدام وسهله التركيب و صديقة للبيئة وآمنة للاستخدام. يمكن الشحن

Read More »

📢المنشورات ذات الصلة👇🏼

أزمة في رعاية الأطفال
الام والطفل
elwade1

أزمة في رعاية الأطفال

أزمة في رعاية الأطفال اليوم هناك أزمة في سوق رعاية الأطفال. يرغب الآباء والأمهات في أن تحل الحكومة المشكلة من خلال عدم التوقف عن البرامج

اقرا المزيد »

© 2021 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​