نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19

اليك بعض النصائح المهمه للابتعاد عن فيرس كورونا (كوفيد-19)

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19

تعرف علي نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19.. هل من الممكن أن تتلوث بفيروس كورونا (كوفيد -19) من الطعام؟

اليك بعض النصائح المهمه للابتعاد عن فيرس كورونا (كوفيد-19)

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19
تعرف علي اليك بعض النصائح المهمه للابتعاد عن فيرس كورونا (كوفيد-19) هل من الممكن أن تتلوث بفيروس كورونا (كوفيد -19) من الطعام؟

كيف يجب أن أغسل الملابس في الوقت الحالي بالضبط؟ بمجرد أن تصبح الوظائف المنزلية العادية مصدرًا للمضاعفات وكذلك القلق حيث تهدف العائلات إلى إنجاز المسؤوليات المعيارية مع الحفاظ على صحة وعافية أفراد الأسرة.

لهذا السبب ، فإن انتشار المعلومات الكاذبة بشأن العدوى يعرض الجميع للخطر ويزيد من الضغط علينا بجعلنا مضطرين لتحليل ما هو حقيقي وما هو خيالي.

على الرغم من أن عدوى Covid-19 لا تزال قيد البحث ، إلا أننا نفهم أنها تنتقل عن طريق الاتصال المباشر بحبيبات الجهاز التنفسي لشخص مصاب (السعال والعطس أيضًا) ،

وعن طريق لمس المساحات السطحية المصابة بالعدوى ، حيث أن الفيروس ينتقل. قادرة على المرور على هذه المساحات السطحية لفترة تتراوح من ساعتين إلى عدة أيام. ومع ذلك ،

فإن الشيء المؤكد هو أن المطهرات السهلة لديها القدرة على القضاء عليه. حسنًا ، ماذا يعني ذلك لمنزلك؟

لمساعدة الأمهات والآباء ، قمنا بالفعل بتجميع أحدث المعلومات الجديرة بالثقة حول ما يعرفه الخبراء عن COVID-19 وأضفنا أيضًا مؤشرات للمساعدة في إبقائه خارج منزلك.

كوفيد -19: ما يجب أن تفهمه الأمهات والآباء

COVID-19 بالإضافة إلى الأقنعة: نصائح للأسر

أفكار النظافة والتنظيف للوقاية من COVID-19

الصرف الصحي الفردية

تنظيف المنزل

تنظيف الملابس

تحضير الطعام وكذلك تحضير الطعام

<< احصل على أحدث التفاصيل والإرشادات حول فيروس كورونا (كوفيد -19).

إجراءات نظافة سهلة يمكن أن تحمي صحة وعافية أسرتك وكذلك كل شخص من فيروس كورونا.
UNICEF / UNI310642 / Viet Hung.
النظافة الشخصية.
إجراءات النظافة المباشرة التي يمكن أن تحمي عافية أفراد عائلتك وكذلك عافية كل شخص.

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19
نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19

لا تلمس وجهك.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك أيضًا.

لا تسعل أو تعطس في يديك مباشرة.
قم بتغطية فمك وأنفك بمفصل الكوع أو الخلايا عند السعال أو العطس ، وكذلك التخلص من الخلايا المستخدمة بأسرع ما يمكنك استخدامها.

الحفاظ على النطاق.
حافظ على نطاق لا يقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأفراد خارج أسرتك.

ارتدِ القناع في الأماكن العامة.

إذا كان COVID-19 سائدًا في موقعك ، فيجب ارتداء قناع وجه من القماش في جميع الأماكن العامة حيث يكون من الصعب الحفاظ على النطاق المادي من الآخرين.

راقب صحتك يوميًا.

ابحث عن أي نوع من علامات COVID-19 التي تقوم أنت وأفراد عائلتك ببرنامجها. ابحث عن الرعاية الصحية مبكرًا إذا ظهرت الأعراض ، وابق في المنزل بخلاف البحث عن اهتمام طبي.

غسيل ، نظف ، اغسل يديك.
نعم ، لقد سمعتها كثيرًا وكذلك في كل مكان ، نظرًا لحقيقة أن غسل اليدين هو الحماية المثالية لك. نظف يديك بالماء والصابون كثيرًا لمدة 20-30 ثانية على الأقل. بالإضافة إلى تسهيل تنظيم اللحظة على أطفالك ، يمكنك غناء أغنية “سنة جديدة سعيدة ، جميلة” مرتين كاملتين.

احرص على غسل يديك بعد نفث أنفك ، وبعد العطس مباشرة في منديل ورقي ، وقبل وبعد ارتداء قناع القماش وبعد التخلص منه ، وبعد مغادرة المرحاض ، وفي كل مرة تغادر فيها وتعود إلى المنزل أيضًا ، قبل التحضير وطهي الطعام ، قبل ارتداء الملابس (المكياج) ، المس العدسات ، إلخ

. إذا كنت تستخدم معقم اليدين ، فتأكد من احتوائه على نسبة 60٪ على الأقل من الكحول ، وانشره بالكامل على يديك وفرك يديك معًا لمدة 20-30 ثانية حتى تجف يديك تمامًا. إذا أصبحت يداك غير نظيفتين ويبدو أن هذا ظاهر للعيان ، اغسلهما دائمًا بالماء والصابون.

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19
نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19

هل تعرف؟ كل من الماء البارد والدافئ لهما نفس الفعالية في القضاء على الجراثيم والفيروسات من يديك – طالما أنك تستخدم الصابون وتنظف يديك بشكل مناسب.

<< كل ما تريد معرفته عن غسل اليدين للوقاية من فيروس كورونا (كوفيد -19).

التنظيف والتعقيم لمساعدتك على التخلص من عدوى كورونا.
UNICEF / UNI316641 / Mohamed.
تنظيف المنزل.
يعد التطهير المنتظم وكذلك تطهير الأسطح التي يتم لمسها في كثير من الأحيان في منزلك إجراء أمان مهمًا لتقليل مخاطر الإصابة.

التزم بالإرشادات الخاصة بمواد التنظيف للاستخدام الفعال والخالي من المخاطر ، والتي تتكون من تدابير وقائية يجب اتخاذها عند استخدام المنتج ، مثل ارتداء أغطية يدوية وضمان تدفق هواء ممتاز.

أعدت بعض الشركات الحكومية الفيدرالية بالفعل قوائم مراجعة للمنتجات الموصى باستخدامها ضد عدوى Covid-19.

تنظيف وتطهير الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر.
يختلف كل منزل عن الآخر ، إلا أن مساحات الأسطح التي يتم لمسها بانتظام والموجودة في كل منزل تتكون من: مقابض الأبواب ، والطاولات ، والكراسي ، والتراسات والسلالم (الدرابزين) ،

والمساحات السطحية في الحمام والمطابخ ، والحنفيات ، والمراحيض ، وأزرار الإنارة ، والهواتف المحمولة ، وكذلك أجهزة الكمبيوتر. كمبيوتر لوحي ، لوحات مفاتيح ، متحكم تلفزيون ، شركة ألعاب إلكترونية

مقابض ntrol ، وكذلك ألعاب الأطفال المفضلة.

ما يجب عليك تنظيفه وتعقيمه.
إذا كانت مساحة السطح متسخة ، فقم أولاً بتنظيفها بالصابون أو المنظفات والماء. بعد ذلك ، استخدم مطهرًا يحتوي على الكحول (حوالي 70 بالمائة) أو مبيض. لا ينصح باستخدام الخل بالإضافة إلى المنتجات الطبيعية الأخرى.

ومع ذلك ، قد يكون الحصول على مناديل معقمة وكذلك البخاخات أمرًا صعبًا في العادة. في هذه الحالات ، استمر في استخدام الصابون والماء للتنظيف. يمكنك أيضًا استخدام مبيض الأسرة المخفف على بعض الأسطح.

بالضبط كيفية التطهير.
من المهم عدم فرك محاليل التنظيف بمجرد وضعها بالفعل على مناطق السطح. تحتاج العديد من منتجات التطهير ، مثل المناديل والبخاخات ، إلى أن تبقى رطبة على الأسطح لعدة دقائق حتى تكون فعالة. اقرأ الإرشادات دائمًا للتأكد من أنك تستخدم العناصر كما هو مقترح ،

بالإضافة إلى الابتعاد عن المنتجات الحساسة الضارة مثل الهاتف المحمول ومختلف الأدوات الإلكترونية الأخرى. واطلع أيضًا على ما إذا كان من الجيد استخدام أغطية قابلة للمسح لأدواتك الرقمية.

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19
نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19

غسل الملابس للمساعدة في إبعاد فيروس كورونا.
UNICEF / UN033868 / LeMoyne.
غسل الملابس.
من غير المؤكد حاليًا إلى متى يمكن لعدوى COVID-19 أن تعيش على المنسوجات ، ومع ذلك تتكون العديد من منتجات الملابس من أشياء بلاستيكية وفولاذية يمكن للفيروس أن يعيش عليها من بضع ساعات إلى عدة أيام.

تأكد وكذلك الحذر. من بين الممارسات الجيدة التي يُنصح بتبنيها إزالة حذائك عند دخول منزلك ، وتحويل ملابسك عند العودة إليها إذا كنت قد عدت بالفعل من منطقة مزدحمة ، وكذلك التنظيف.
يديك بالماء والصابون مباشرة بعد ذلك.

تنظيف الملابس في المنزل.
اغسل بياضات الأسرة والمناشف والملابس بشكل منتظم.

لا ترتجف الملابس المتسخة لتقليل فرصة انتشار العدوى في الهواء.
استخدم الصابون أو مواد التنظيف للغسيل ، واستفد من إعداد المياه الأكثر شيوعًا كما يمكنك كما هو مناسب للملابس ، وجفف الغسيل جيدًا – هذان الإجراءان يساعدان في القضاء على العدوى.

اغسل يديك بالصابون وكذلك الماء ، أو افرك يديك بمطهر يدين يحتوي على الكحول على الفور بعد ذلك.
قم بتنظيف أو تطهير كيس الغسيل وكذلك السلة أيضًا. بالإضافة إلى معرفة ما إذا كان يمكنك الاستفادة من الأكياس التي يمكنك تضمينها لجمع ملابسك المتسخة.

غسل الملابس خارج منزلك.
إذا كنت بحاجة إلى الاستفادة من الغسيل خارج مكان إقامتك ، فاحرص على:.

قم بإعداد / فرز الغسيل قبل مغادرة منزلك لتقليل مقدار الوقت الذي ستكون فيه بالتأكيد بالخارج.
حاول الذهاب عندما يكون هناك عملاء أقل.

احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد بينك وبين الآخرين.
ارتدِ قفازات غير قابلة لإعادة الاستخدام إذا كانت لديك ، وطهر أسطح جميع المعدات التي ستستخدمها ، وكذلك لا تلمس وجهك.

نصائح مهمه عن فيرس كورونا كوفيد19 2022

إذا كنت تغسل ملابسك في أحواض مغلقة ، فانتظر بالخارج حتى ينتهي التنظيف بشكل مفضل.
اطوِ الغسيل في المنزل.

اغسل يديك بالصابون والماء أيضًا ، أو دلك يديك بمطهر يدين يحتوي على الكحول بأسرع ما تنتهي.
قم بتنظيف أو تعقيم كيس / سلة الغسيل أيضًا. اعرف ما إذا كان يمكنك استخدام الأكياس التي يمكنك رميها لتجميع الغسيل فيها.

إذا لم تتمكن من استخدام مراكز الغسيل ، اغسل ملابسك يدويًا في المنزل بالصابون أو مسحوق الغسيل ، باستخدام أعلى مستوى من الماء بدرجة حرارة مناسبة للملابس.

تحضير الطعام وكذلك تحضير الطعام: معايير النظافة الغذائية الأساسية.
UNICEF / UN0343222 / Barriola.
تحضير الطعام وكذلك الطبخ.

على الرغم من عدم وجود دليل حاليًا على أن العدوى يمكن أن تنتقل من الطعام أو حاويات الطعام ، يمكن أن تحدث العدوى عن طريق لمس سطح أو عنصر مصاب بالفيروس وبعد ذلك لمس الوجه.

يتوقف الخطر الأكبر على الاقتراب من الآخرين أثناء الشراء من السوق أو عند الحصول على الطعام في منزلك (مثل الحصول على أي نوع من الطلبات في منزلك

في الأماكن التي تنتشر فيها العدوى في منطقتك). لذلك من المهم الحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد من الآخرين ،

وارتداء قناع من القماش في الأماكن العامة ، وتنظيف يديك بشكل متكرر. كما هو الحال دائمًا ، فإن النظافة الممتازة ضرورية عند إعداد الطعام لدرء الأمراض المنقولة بالغذاء.

تغليف المنتجات الغذائية وكذلك إجراءات سلامة الطهي.
تخلص من أي نوع من عبوات المنتجات غير الضرورية وقم أيضًا بتسليم سلة المهملات بغطاء.
استبعد الطعام من أوعية الإخراج ، وضعه على طبق مرتب ، وقم برمي الحاوية.

يمكن مسح العلب مرتبة بمضاد للبكتيريا قبل فتحها أو حفظها.
ضع الخضار والفاكهة غير مغلفة تحت الماء الجاري وكذلك اغسلها جيدًا.
نظف يديك بالصابون والماء أيضًا ، أو افرك يديك بمطهر يدين يحتوي على الكحول على الفور بعد ذلك.

إرشادات الصحة الغذائية العامة.
اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل قبل تحضير أي نوع من الطعام.
استخدم ألواح التقطيع المختلفة لتحضير اللحوم النيئة وكذلك الفي

ش.
تحضير الطعام لدرجة الحرارة المطلوبة.
حيثما أمكن ، احتفظ بالمنتجات القابلة للتلف مبردة أو مثلجة ، وكذلك انتبه لتواريخ انتهاء صلاحية العناصر.
حاول إعادة استخدام أو التعامل مع نفايات الطعام وأيضًا تغليف منتجاتها بشكل صحيح وآمن ، وتجنب أيضًا تراكم النفايات التي يمكن أن تجذب الحشرات.

اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل قبل الاستهلاك وتأكد من أن أطفالك يفعلون نفس الشيء.
استخدم باستمرار الأواني النظيفة والوصفات أيضًا.

<< نصائح لتناول طعام سهل وصحي واقتصادي خلال حلقة COVID-19.

<< ما تحتاج إلى فهمه حول العدوى لتأمين نفسك وكذلك عائلتك.

<< اقتراحات احترافية لمساعدتك على التغلب على عقبات رفع مستوى الشباب خلال جائحة COVID-19.

إرشادات للنظافة والتنظيف لمساعدتك على إبعاد فيروس كورونا (كوفيد-19) عن منزلك

شاركه مع اصدقائك >>

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

اترك تعليقاً

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

📢منشورات اليوم👇🏼

📢المنشورات ذات الصلة👇🏼

© 2021 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​