الخروج من الفراغ الكبير -اكتئاب ما بعد الولادة

الخروج من الفراغ الكبير

اكتئاب ما بعد الولادة ، والذي يشار إليه أيضًا باسم القلق غير الذهاني بعد الولادة ، هو حالة رئيسية تؤثر على الأمهات اللواتي أنجبن للتو طفلًا.

قد يؤدي اكتئاب ما بعد الولادة إلى أعراض تشمل البكاء ، والاكتئاب المزاج ، والأفكار الانتحارية ، وصعوبة النوم ، والتعب ، ومشاكل الرغبة الشديدة ،

الفشل في الاستمتاع بالأنشطة الممتعة ، والشعور بالقصور كأم وأب ، وضعف التركيز. قد تشعر بعض النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة بالقلق باستمرار

حول صحة الطفل ورفاهه ، والشعور بأنه لا يستطيع التعامل مع الطفل خوفًا من التسبب في ضرر جسدي مع وجود أفكار غير مواتية عنه أو عنها.

بعض القلق بعد الولادة يثير القلق مع حالة تُفهم على أنها “كآبة الرضع” ، بسبب حقيقة أن لديهم علامات متشابهة ، مما يساهم في سبب رفض الكثير من الناس لمشاعرهم.

إذا كانت المرأة تعاني من فترة طويلة من تجربة هذه الأفكار والعواطف السلبية ، فمن المحتمل أن تكون مصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

قد تكون بعض علاجات قلق ما بعد الولادة سهلة مثل الاعتناء بنفسك وجسمك.

لقد تم بالفعل ربط الاكتئاب بالحرمان من النوم ، ولأنك بحاجة إلى النهوض عندما يكون الطفل ، فأنت بحاجة أيضًا إلى النوم عندما يفعل ذلك. يرجع ذلك إلى حقيقة أن الكثير من النساء يتكيفن منذ الطفولة على التوقع

أن الحمل والولادة عملية طبيعية ، فغالبًا ما تشعرين بالخجل الشديد من طلب المساعدة لما قد يُنظر إليه على أنه بلاء مكتمل. إذا كنتِ أمًا جديدة تمامًا ،

ليس من المشين طلب المساعدة أو الاقتراحات من الأسرة والأصدقاء الذين هم أيضًا آباء أو لديهم خبرة في رعاية الأطفال بشكل خاص.

المساعدة مهمة للغاية للسيدات طوال هذا الوقت ، ويساعد التحدث بشكل متكرر على تخفيف شعور المريض بالقلق والقلق ، ويطمئنهن على أنهن لسن وحدهن في مواجهة مثل هذه الحالة المؤلمة.

ضع في اعتبارك أنك لست امرأة خارقة ، والتي خلال هذا الوقت من الاضطرابات الكبيرة في حياتك ، سيكون التعامل مع مسؤوليات العمل والأسرة وإدارة الأسرة مستحيلًا بدون مساعدة.

قد يختلف العلاج الطبي من حالة إلى أخرى ، حسب خطورة الحالة. قد تكون مفيدة في جعل الأسرة والأصدقاء يفهمون أن هذه ليست حالة ملفقة أو تافهة.

في الحالات الأكثر خطورة ، قد يوصي الأطباء بالعقاقير المضادة للاكتئاب مثل باكسيل (باروكستين هيدروكلوريد) لمساعدتك في التعامل مع حالتك.

اكتئاب ما بعد الولادة ، الذي يُشار إليه أيضًا باسم القلق غير الذهاني بعد الولادة ، هو حالة خطيرة تصيب الأمهات اللواتي أنجبن بالفعل طفلًا.

قد تشعر بعض النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة بالقلق المستمر بشأن صحة الرضيع وصحته ورفاهه ، ويشعرن أنهن لا يستطعن ​​التعامل مع الرضيع

خوفًا من التسبب في ضرر جسدي مع وجود أفكار غير مواتية عنه أو عنها.

يخلط البعض بين قلق ما بعد الولادة وحالة تُعرف باسم “كآبة الطفل” ، لأن لديهما أعراض متشابهة ، مما يساهم في سبب ذلك.

الكثير يرفضون أحاسيسهم بانتظام. إذا واجهت الأنثى فترة طويلة من تجربة هذه الأفكار والمشاعر غير المواتية ، فمن المحتمل أن يكون لديها قلق ما بعد الولادة بدلاً من ذلك.

شاركه مع اصدقائك >>

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin

اترك تعليقاً

Get The Latest Updates

Subscribe To Our Weekly Newsletter

No spam, notifications only about new products, updates.

📢منشورات اليوم👇🏼

📢المنشورات ذات الصلة👇🏼

الام والطفل
Mohamed Hamde

نصائح ذهبية لرعاية طفلك

نصائح ذهبية لرعاية طفلك عندما تحدد موعد ولادتك ، يجب أن يبدأ البحث عن رعاية الأطفال بشكل مثالي. يوفر لك هذا الكثير من الوقت للتحقيق

Read More »

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Navigation

Newsletter

© 2021 All rights reserved​

Made with ❤ with Elementor​